Ad oggi mi sento molto più tollerante con me stessa perché ho imparato a lasciar correre, quando possibile, affrontando senza esagerare gli impegni a cui la vita ci mette di fronte, e qualche volta anche a rimandare senza farmene un problema.
Ho imparato a vivere di più la mia vita, a fare più cose per me stessa perché dedicare più tempo alle proprie necessità e al proprio benessere aiuta non solo a stare meglio ma anche caricarsi sempre più e a voler fare di più, con maggior entusiasmo: si ha più energia fisica e mentale, la vita è più sorridente e non pesa.
Si raggiungono una carica ed un’energia positiva che permettono di avvertire una minor stanchezza psicofisica.
Si ha più voglia di fare, di vivere, e non semplicemente sopravvivere al quotidiano.
Ci si sente più solari e predisposti verso gli altri, non si è più mentalmente stanchi e confusi, bensì più lucidi e vitali.
Si torna a respirare senza più sentirsi oppressi e angosciati da ansia e paure.
Ringrazio la Dottoressa Barbara Camilli che mi ha fatto da guida e mi ha aiutata, in questo percorso di sostegno, a riemergere ritrovando me stessa.
Oggi mi sento più viva “dentro” e questo si vede anche dal di “fuori”: mi sono ritrovata e vivo la mia vita sentendomi più leggera, serena e rilassata.
Monica R.
10/10/10
Tornare a vivere