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  • Un uomo è rispettabile solo in quanto porta rispetto.

     

    Ralph Waldo Emerson

  • Uno dei grandi segreti della felicità è moderare i desideri e amare ciò che già si possiede.

    Émilie du Châtelet
  • La vera scoperta non consiste nel trovare nuovi territori, ma nel vederli con nuovi occhi

    Marcel Proust
  • Quando due mondi si incontrano è un momento di festa ma se i due mondi si confondono diventa solo confusione e caos e la gioia finisce perché non si sa più chi si è. Apriti agli altri senza perdere mai la tua bellezza.
    Dr.ssa Cristina Franchino
  • ...per raggiungere le proprie mete, nella vita, ci vogliono fede, pratica e fortuna...
  • Si è felici soltanto quando i piaceri e le passioni sono soddisfatti.

    Émilie du Châtelet
  • Vivi come se dovessi morire domani.
    Impara come se dovessi vivere per sempre.

    Gandhi
  • Non si può vedere la propria immagine riflessa nelle acque di un torrente, ma solo in quelle calme. E solo chi è calmo dentro di se può dare la tranquillità a chi la cerca.

    Anonimo
  • Se puoi sognarlo, puoi farlo.

    Walt Disney
  • Non ti abbiamo fatto né di cielo né di terra, né mortale né immortale, cosicché con libera scelta e con onore, come creatore e artefice di te stesso, tu potrai modellarti nella forma che preferirai. Dal giudizio del tuo spirito ti verrà il potere di rinascere in forme più alte, che sono divine.

    Pico della Mirandola

  • Il tradimento vero è quello di seguire il mondo così com'è, ed impiegare la mente a giustificarlo.

    Jean Guehenno
  • La sola differenza tra un santo e un peccatore è che ogni santo ha un passato e ogni peccatore un futuro

    Oscar Wilde
  • Ieri è storia, domani è un mistero ma oggi.... l'oggi è un dono.
    Per questo lo chiamano "presente".

    tratto dal film "Kung Fu Panda"
  • Non sprecare lacrime nuove per vecchi dolori. 

    Euripide
  • Da queste parti, comunque, non
    guardiamo indietro a lungo.
    Andiamo sempre avanti, aprendo nuove porte e
    facendo cose nuove, perché siamo curiosi...
    E la curiosità ci porta verso nuovi orizzonti.

    tratto da "I Robinson, una famiglia spaziale"
  • L’uomo che osa sprecare anche un’ora del suo tempo non ha scoperto il valore della vita...Non è la più forte delle specie che sopravvive, né la più intelligente, ma quella più reattiva ai cambiamenti.
    Charles Darwin
  • La felicità è un modo di vedere.

    Ugo Ojetti
  • "Vedere il mondo in un granello di sabbia, ed il cielo in un fiore di campo...tenere l'infinito nel palmo della mano e l'Eternità in un'ora!"

    William Blake
  • Si è più felici in solitudine che in compagnia. Non deriverà forse dal fatto che in solitudine si pensa alle cose e che in compagnia si è costretti a pensare alle persone?

    Nicolas Chamfort
  • La libertà non è una cosa che si possa dare; la libertà uno se la prende, e ciascuno è libero quanto vuole esserlo.

    James Baldwin
  • Nemo malus felix
    Nessun malvagio è felice

    Giovenale
  • Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo vedere.

    Gandhi
  • Me l'hanno raccontato e ho dimenticato,
    l'ho visto e ho capito,
    l'ho fatto e ho imparato

    - Confucio -
  • L'anima e' eterna e quello che non fa oggi lo potra' fare domani. Il corpo passa presto e quello che non fa oggi non potra' farlo mai piu'.

    Anonimo
  • "Bisogna educarsi e addestrarsi a salutare con gioia ogni giorno, soprattutto alle straordinarie sorprese di questo giorno. Del suo irresistibile corso. Ogni giorno può fare di noi dei portatori di gioia"
    R B Powell

  • In definitiva, la pace si riduce al rispetto dei diritti inviolabili dell'uomo - opera di giustizia è la pace - mentre la guerra nasce dalla violazione di questi diritti.

     

    Karol Jozef Wojtyla

  • Se queste idee non vi piacciono non importa: ne ho altre

    Marshall McLuhan
  • Speak with integrity. Say only what you mean. Avoid using the word to speak against yourself or to gossip about others. Use the power of your word in the direction of truth and love.


    Don Miguel Ruiz

  • Il primo effetto dell'amore è di ispirare un gran rispetto: si ha una sorta di venerazione per ciò che si ama.

    E' giustissimo: non si vede nulla nel mondo come ciò che si ama.

     

    Blaise Pascal

  • Le verità che contano, i grandi principi, alla fine, restano sempre due o tre. Sono quelli che ti ha insegnato tua madre da bambino.

    Enzo Biagi
  • E' inutile temere cio' che non si puo' evitare

    proverbio latino
  • Chi vive senza follia non è così saggio come crede.

  •  ...Perchè una realtà non ci fu data e non c'è; ma dobbiamo farcela noi, se vogliamo essere; e non sarà mai una per sempre, ma di continuo e infinitamente mutabile...

    Luigi Pirandello
  • Dimmi e io dimenticherò.
    Fammi vedere e forse ricorderò.
    Coinvolgimi e io capirò.

    Proverbio nativo americano
  • Chi sa ridere è padrone del mondo.

    Giacomo Leopardi
  • Il Vento Soffia Dal Mare
    Dall'acqua sabbiosa respiro l'odore del mare;
    di là giunge il vento e soffia
    su tutta la terra.
    Dall'acqua sabbiosa respiro l'odore del mare;
    di là arrivano le nubi e cade la pioggia
    sul mondo

    Canto Papago
  • La nostra felicità non dipende soltanto dalle gioie attuali ma anche dalle nostre speranze e dai nostri ricordi. Il presente si arricchisce del passato e del futuro.

    Émilie du Châtelet

  • Il legno buono non cresce negli agi. Più il vento è forte più gli alberi sono forti.

    Detto indiano
  • Arrampicati sempre più in alto, la tua meta è il cielo, il tuo obiettivo la stella.

    iscrizione davanti al Williams College
  • La felicità è dentro di noi
    Siamo felici perchè amiamo,
    non perchè siamo amati

    Madre Teresa di Calcutta
  • Tutti i grandi sono stati bambini
    una volta
    (Ma pochi di essi se ne ricordano)

    Antoine de Saint-Exupéry
     
  • “La nostra meta non è mai un luogo,
    ma un nuovo modo di vedere le cose.â€

    Henry Miller (1891-1980)
  • Coloro che dicono che il mondo andrà sempre così come è andato finora…contribuiscono a far sì che l’oggetto della loro predizione si avveri
     
    Immanuel Kant
  • Domanda consiglio a chi ben si corregge.

    Leonardo Da Vinci
  • L'amore è sempre rivelazione della libertà dell'Altro

    Octavio Paz

  • Non è forte colui che non cade mai, ma colui che cadendo si rialza.

    Johann Wolfgang von Goethe

Gli effetti terapeutici dei colori

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VERDE: calma i dolori.

Questo colore se irradiato da una lampadina ha l’effetto di agevolare la trasformazione della vitamina D da una forma inattiva ad una attiva. Questo garantisce la fissazione del calcio nelle ossa.

È un ottimo purificante, scioglie i muscoli e ne aiuta la formazione, agevola l’eliminazione di germi, virus e sostanze tossiche, serve inoltre per trattare i problemi reumatici, di natura edemica e articolare. Ideale per la cura delle ulcere perché è un buon calmante.

Nelle situazioni di superlavoro mentale è consigliato integrare all’indumento verde il consumo di cibi verdi, come verdure, piselli, mele verdi, peperoni verdi….

Il verde è simbolo di armonia e guarigione. È il colore della terra fertile.

Azione sul corpo

Indica un temperamento tranquillo, è utile per trattare la tensione delle persone iperattivo.

 

ROSSO: sconfigge i virus

Questo colore irradiato ha il potere di rafforzare il sistema immunitario. In questo modo si rafforzano le nostre difese rendendoci di conseguenza meno vulnerabili alle malattie. Il rosso è considerato anche un potente decongestionante che applicato sottoforma di garze farebbe migliorare la circolazione. È il colore che innalza lo stato d’animo rendendo la persona più attiva.

Viene usato per i problemi della pelle e nella cura delle ferite infette

F. Ellinger nel riportare un esperimento su degli anatroccoli ciechi irradiati sulla testa con il colore rosso afferma: “gli organi sessuali si svilupparono meglio rispetto a quelli del gruppo di controllo che non era stato fatto oggetto dello stesso trattamentoâ€.

Azione sul corpo

Agisce sul cuore, sui polmoni, sui reni, sui muscoli e sulle ossa.

 

BLU: allevia la crisi

Questo colore irradiato ha l’effetto di rilassare i muscoli cervicali e risolvere l’attacco, ripristinando una buona circolazione sanguigna nella zona interessata dalla tensione. Babbitt sostiene che è utile per chi soffre di insonnia o di martellanti mal di testa, inoltre lo consiglia come antisettico per abbassare la febbre, contro il mal di gola, i reumatismi, l’itterizia….il blu agisce come calmante, che serve anche per ridurre i gonfiori. Inoltre è utile per combattere i dolori e abbassare la pressione arteriosa

È il colore della pace, del cielo e dell’oceano.

Azione sul corpo

Agisce sulla mente equilibrando e calmando le tensioni: favorisce il sonno e il risposo

 

 ARANCIONE: salva l’umore

L’arancione simbolizza l’alba e il tempo del risveglio. Questo colore se irradiato agisce a livello dell’ipotalamo, la parte del cervello preposta alla regolazione dell’orologio biologico del corpo, ovvero alle funzioni del sonno-veglia, della fame, della temperatura corporea. Stimolato favorisce il funzionamento della tiroide e aiuta a recuperare l’entusiasmo. È molto utile contro il rachitismo, i crampi e gli spasmi. È ottimo per regolarizzare il ciclo mestruale, per la produzione del latte materno nella puerpera, serve poi nel trattamento della depressione. Inoltre è efficace nella cura della tosse e del catarro. Anche mangiare arancione è coadiuvante in tutto ciò: quindi carote, meloni, zucca, arance sono utili per lubrificare l’organismo e stimolare i muscoli..

Azione sul corpo

Agisce sulla mente stimolando il senso della bontà e dell’animo cordiale

 

GIALLO: aiuta l’attenzione

Rappresenta il sentimento dello stato di allerta, per cui è utile per stimolare l’apprendimento e l’attenzione, ecco che nei casi di dislessia viene fortemente consigliato.

Il giallo, essendo un potente stimolante è consigliato per gli scrittori poco creativi. A tal proposito Kargere, a chi soffre di confusione mentale consiglia di scrivere su carta gialla, dice: “le idee usciranno con estrema fluidità e coerenzaâ€.

Azione sul corpo

Agisce sul funzionamento del fegato, dello stomaco, dell’intestino, della vescica e su alcuni organi del sistema endocrino.

  

ROSA: aiuta a ringiovanire

È un colore che per gli addetti ai lavori è da respirare per ringiovanire.

Come si può fare? Vi domanderete.

Usando il metodo di Yvonne: occorre mettersi in posizione rilassata e ad occhi chiusi. Poi nel concentrarsi sul colore rosa si mentalizza una cosa che dobbiamo fare e ci risulta pesante dopodichè si respira profondamente diverse volte. All’apparenza l’esercizio sembra facile e banale ma non è così. Provare per credere!

È molto importante sapere e riuscire a mantenere la concentrazione.

Azione sul corpo

Agisce a livello dei polmoni

 

VIOLA: innalza alla spiritualità

È un colore che favorisce alla meditazione perché attiva l’immaginazione e l’intuizione. È utile circondarsi di questo colore durante la menopausa e nel trattamento dell’osteoporosi.

Azione sul corpo

stimola la milza e la produzione di globuli bianchi

 

Barbara CAMILLI

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