Luglio è il settimo mese dell'anno, consta di 31 giorni.
Si dice che Luglio, in latino Iulius, fu chiamato così in seguito ad una proposta di Marco Antonio. Nel 44 a.c. Marco Antonio chiese al Senato romano di dedicare questo mese dell’anno in onore del grande condottiero Giulio Cesare, nato tra l’altro proprio il 13 di Luglio. In questo periodo la natura raggiunge il massimo rigoglio, per questo i romani lo consacrarono a Giove, padre degli dei e sovrano dell'Olimpo. Sette, il numero di Luglio, è un numero completo (sette sono i giorni della settimana, sette sono le note musicali, sette sono i colori dell’iride, sette sono i pianeti tradizionali) e particolare (al numero sette sono correlate le fasi della luna). Luglio tra i mesi è quello più caldo di tutti.

 In questo mese il corpo risente molto del caldo atmosferico, e questo perché il sole si trova vicinissimo alla Terra. Per questa vicinanza il corpo come la Terra tende ad inaridirsi: in questa stagione si possono osservare momenti di siccità che distruggono interi raccolti, oppure si può osservare il ritiro progressivo di fiumi e laghi, fino al prosciugarsi di piccoli torrenti. Si dice che è il periodo in cui la fluidità entra in crisi. A tal proposito la medicina cinese sostiene che Luglio è il mese del fuoco. In analogia proprio in questo periodo le sterpaglie rinsecchite dal caldo sono potenzialmente infiammabili, causando incendi di vasta portata. Per evitare ristagni e disidratazione che facilitano la via ai cali di pressione, ai colpi di calore e agli squilibri elettrolitici è importante prendersi cura della fluidità del proprio corpo. Come un fiume porta nutrimento agli elementi della terra, i fluidi del nostro corpo devono poter scorrere liberamente e senza ostruzioni per poter giungere a destinazione, completando il processo di crescita. Un sangue denso e pesante ha perso la fluidità dell’acqua favorendo l’irrigidimento e la sclerotizzazione di vene e capillari.
Con il caldo di Luglio sono a dura prova vene, arterie e capillari. Per questo un corretto stile di vita alimentare e di comportamento mette al riparo da tutta una serie di disturbi.
 

Vincent Van Gogh, 1888.
Vaso con dodici girasoli, Monaco di Baviera, Neue Pinakothek

 

 

Nel Medioevo Luglio veniva rappresentato da gruppi di contadini intenti ad affilare le falci.


 


Bruegel
Mietitura, New York, Metropolitam Museum - particolare
 

 

Alimenti e rimedi da privilegiare a luglio:

    cipolla: un toccasana per vene e arterie;
    sesamo: da sollievo ai bruciori digestivi;
    pesca: garantisce una buona digestione favorendo la circolazione;
    fico d’India: un concentrato di vitamine e Sali;
    mirtillo: protegge la flora batterica intestinale, e la circolazione sanguigna;
    camomilla: aiuta la digestione e le difese dell’organismo;
    ruta: combatte la gastrite e rinforza i capillari;
    meliloto: da sollievo alla circolazione e da sollievo ai bronchi;
    santoreggia: difende dall’astenia;
    angelica: radici e semi tonificano tutti gli apparati del corpo, in particolare quello digerente;
    pomodoro: portando nel suo cuore l’acqua del soleaiuta ad una buona funzionalità cardiovascolare;
    girasole: pianta forte e vitale come il sole, dà energia, brucia i grassi ed elimina la ritenzione idrica.

 

Proverbi

    In Luglio è ricca la terra, ma povero il mare;
    Luglio poltrone porta la zucca col melone;
    Se piove con solleone le castagne son tutte guscioni;
    Luglio, caldo che ti scioglie, canta il grillo, canta la quaglia, tutta l’erba diventa paglia.
    Luglio e Agosto, moglie mia non ti conosco



Non tutti sanno che: curiosità storiche di questo mese.

    12 Luglio 100 a.C. Nasce Caio Giulio Cesare
    28 Luglio 1743 Muore Antonio Vivaldi
    28 Luglio 1750 Muore Johann Sebastian Bach
    4 Luglio 1776 Dichiarazione d'Indipendenza degli Stati uniti d'America
    14 Luglio 1789 presa della Bastiglia, comincia la Rivoluzione francese
    15 Luglio 1815 viene catturato Napoleone Bonaparte
    29 Luglio 1856 Muore Robert Alexander Schuman (1856)
    26 luglio 1875 Nascita di Carl G. Jung (1875)
    6 Luglio 1885 Louis Pasteur sperimenta per la prima volta su un essere umano il vaccino contro la rabbia
    13 Luglio 1898 Guglielmo Marconi brevetta la radio
    6 Luglio 1923 viene fondata l'Unione delle Repubbliche Sovietiche Socialiste (URSS)
    10 Luglio 1923 in Italia vengono sciolti tutti i partiti al di fuori di quello fascista
    25 Luglio 1943 Benito Mussolini si dimette dalla carica di primo Ministro
    1 Luglio 1968 Stati Uniti, Gran Bretagna, USSR e altri 58 Paesi firmano il trattato di Non Proliferazione Nucleare
    16 Luglio 1969 viene lanciata la capsula Apollo 11
    20 Luglio 1969 alle ore 20 e 17 minuti e 42 secondi, ora di Greenwich, la capsula Apollo 11 si posa sul suolo lunare
    21 Luglio 1969 alle ore 2, 56 minuti e 20 secondi, ora di Greenwich, Neil A. Armstrong è il primo uomo a posare piede sulla Luna
    19 Luglio 1992 Strage di Via D'Amelio

 
 
Barbara CAMILLI

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